CORENGTH Ref. 8354816 2017320

Kugelhantel Kettlebell Gusseisen und Basis aus Gummi ‒ 12 kg

44,99 €
39,99 €
-11%
Farbe: SCHWARZ / GELB
  • SCHWARZ / GELB
Online nicht verfügbar

Filialverfügbarkeit:

Vom Russian Swing über den Snatch bis hin zum Kreuzheben – diese 12-kg-Kettlebell ist für jedes Training geeignet: Cardiotraining, Kraftaufbau, Muskelstärkung.

VORTEILE

Vielseitigkeit

Für das Ganzkörpertraining. Verbindet Muskelaufbau und Cardio-Training!

Ergonomischer Griff

Breiter Griff: kann je nach Übung mit einer oder beiden Händen gehalten werden.

Stabilität

Abgeflachte Unterseite, damit die Kettlebell nach dem Ablegen nicht wegrollt

Widerstandsfähig

Basis aus sehr robustem Gummi zum Schutz vor Stößen.

Coaching

Erreiche mit der Freeletics App deine sportlichen Ziele.

INFORMATIONEN

Abmessungen der Kettlebell

Maße der 12 kg schweren Kettlebell:

- Durchmesser Griff: 36 mm

- Breite: 222 mm

- Höhe: 223 mm

- Tiefe: 142 mm

Warum eine Kettlebell für das Training benutzen?

Die Kettlebell ist das ideale Hilfsmittel für ein umfassendes, effizientes Training, weil sie gleichzeitig mehrere Muskelgruppen anspricht. Aufgrund ihrer Vielseitigkeit bietet sie eine Vielzahl von Übungen und Kombinationen zur individuellen Gestaltung deines Trainingsprogramms nach deinen spezifischen Zielsetzungen.



Muskelstärkung, Gewichtsabnahme, Verbesserung der Ausdauer oder Steigerung der sportlichen Leistungen – die Kettlebell passt sich allen Niveaus und Bedürfnissen an.

Warum hat die Kettlebell eine Basis aus Gummi?

Aufgrund ihrer Gummibeschichtung kann die Kettlebell Stöße absorbieren und potenziellen Kratzern auf dem Boden vorbeugen. So kannst du gelassen trainieren!

Vorsicht beim Loslassen der Kettlebell

Benutze die 12-kg-Kettlebell mit einer Gummimatte (Ref.: 8651539), sodass du deine Kettlebell sicher und ohne Beschädigungsgefahr ablegen kannst.

Wie lagere ich die Kettlebell?

Lagere deine Kettlebell im Innenbereich und, um deinen Boden zu schonen, vorzugsweise auf einer Gummimatte (Ref.: 8651539). Das Gusseisen unter der Gummibeschichtung kann durch Feuchtigkeit angegriffen werden, weshalb Vorsichtsmaßnahmen angebracht sind.

Warum sollte ich mich für die Freeletics App entscheiden?

Entdecke die führende App für Fitness in Europa, Freeletics, dein Personal Coach, den du immer in der Hosentasche dabei hast. Du hast Zugriff auf tausende unterschiedlicher, personalisierter Workouts, für maximale Ergebnisse. Füge dein Trainingsequipment hinzu, verfolge deinen Fortschritt und werde Teil einer motivierenden Community.

Tipp unseres Coachs, um dein Training zu verbessern (2/2)

Beginne bei jeder Übung mit der niedrigsten Anzahl an Wiederholungen (gehe nicht so weit, dass du scheiterst, sondern lass einen Spielraum von zwei Wiederholungen gegenüber deinem Maximum) und erhöhe dann um eine Wiederholung pro Woche, bis du die höchste Anzahl im empfohlenen Bereich erreicht hast. Danach kannst du das Gewicht erhöhen.



Um dich noch mehr herauszufordern, kannst du zwischen den Durchgängen joggen oder die Erholungszeit verkürzen oder sogar ganz weglassen.

Zusammensetzung

Zusammensetzung

Rahmen: 100.0% Eisen; Schutzhülle: 20.0% Isopren-Kautschuk, 80.0% Trockener Naturkautschuk; Elastikband: 100.0% Ethylen-Propylen-Dien-Monomer-Kautschuk

Tipps zur Aufbewahrung und Pflege

Aufbewahrungstipps

Beim Lagern eine Schutzmatte darunter legen, um den Boden nicht zu beschädigen.

Tests und Garantie

PRODUKTTEST

Unsere Kettlebells wurden in Zusammenarbeit mit professionellen Crosstraining-Coaches entwickelt, getestet und validiert.

Garantie

2 Jahre

QUALITÄTSKONTROLLE

Unsere Kettlebells wurden in Zusammenarbeit mit professionellen Crosstraining-Coaches entwickelt, getestet und validiert.

Videos