CORENGTH
Ref.
8603283
4132392
Hantel 10 kg Crosstraining Krafttraining - Hex Dumbbell schwarz
44,99 €
Filialverfügbarkeit:
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Entdecke mit dieser 10 kg schweren Hantel eine Vielzahl von Übungen, um deinen Körper zu stärken und zu straffen.
VORTEILE
Vielseitigkeit
Vielseitig durch die spezielle Form: Krafttraining und funktionelle Übungen
Ergonomischer Griff
Mit Profilgriff für besseren Grip. Liegt durch die Form gut in der Hand.
Rebound
Spezielle Form für das Herunterfallen der Hantel auf den Boden (drop)
Widerstandsfähig
Durch die Basis aus Gummi wird der Boden geschützt.
Coaching
Erreiche mit der Freeletics App deine sportlichen Ziele.INFORMATIONEN
Beschreibung des Dumbbells
Maße der 10 kg schweren Hantel:
- Durchmesser des olivenförmigen Griffs: 3,5 cm
Olivenförmiger Griff.
Diese Hantel wird stückweise verkauft.
- Durchmesser des olivenförmigen Griffs: 3,5 cm
Olivenförmiger Griff.
Diese Hantel wird stückweise verkauft.
Warum Dumbbells für das Training nutzen?
Im Vergleich zur Hantelstange bietet die Hex Dumbbell einen unterschiedlichen Ansatz, bei dem ein vorteilhaftes Ungleichgewicht die Muskelkräftigung fördert. Perfekt, um beim Crosstraining Bewegungen wie Push Press, Front Squats oder Cleans & Jerks intensiver zu gestalten!
Warum hat der Dumbbell eine Gummibasis und eine hexagonale Form?
Aufgrund eures Feedbacks haben wir die Hantel so überarbeitet, dass sie nunmehr sechs Seiten hat und nicht mehr auf dem Boden wegrollt.
Die Gummibeschichtung bietet maximalen Schutz vor Stößen und schwächt Aufprallgeräusche ab.
Der ergonomische Griff mit rutschfestem Bereich und gewölbter Form liegt perfekt in der Hand.
Die Gummibeschichtung bietet maximalen Schutz vor Stößen und schwächt Aufprallgeräusche ab.
Der ergonomische Griff mit rutschfestem Bereich und gewölbter Form liegt perfekt in der Hand.
Achtung beim Fallenlassen (Drop) des Dumbbells
Wir empfehlen dir, die Hex Dumbbell für eine sichere Verwendung zusammen mit einer Gummimatte (Ref.: 8651539) zu benutzen. So kannst du die Hantel sicher ablegen!
Wie werden Dumbbells aufbewahrt und gepflegt?
Um deinen Boden nicht zu beschädigen, lagerst du deine Hantel am besten im Innenbereich auf einer Gummimatte (Ref.: 8651539). Ansonsten eignet sich zur Aufbewahrung auch ein Ständer für Hantelstangen und Gewichte (Ref.:8788246).
Um deine Hantel zu pflegen, kannst du sie mit einem sauberen Tuch reinigen.
Um deine Hantel zu pflegen, kannst du sie mit einem sauberen Tuch reinigen.
Welche Vorteile bietet mir die Freeletics App?
Entdecke die führende App für Fitness in Europa, Freeletics, dein Personal Coach, den du immer in der Hosentasche dabei hast. Du hast Zugriff auf tausende unterschiedlicher, personalisierter Workouts, für maximale Ergebnisse. Füge dein Trainingsequipment hinzu, verfolge deinen Fortschritt und werde Teil einer motivierenden Community.Nutze die App schon heute und erreiche deine Ziele ‒ flexibel und individuell.
Tipps vom Coach (2/2)
Beginne bei jeder Übung mit der Minimalanzahl an Wiederholungen und einem Spielraum von zwei Wiederholungen. Steigere dich dann um eine oder zwei Wiederholungen (10 beim Seilspringen) pro Woche, bis du die Maximalanzahl erreicht hast. Erhöhe dann das Gewicht, wobei du wieder mit der Minimalanzahl startest und so weiter.
Um dich noch mehr herauszufordern, kannst du zwischen den Durchgängen joggen oder die Erholungszeit verkürzen oder sogar ganz weglassen.
Um dich noch mehr herauszufordern, kannst du zwischen den Durchgängen joggen oder die Erholungszeit verkürzen oder sogar ganz weglassen.
Zusammensetzung
Zusammensetzung
Rahmen: 100.0% Eisen
Tipps zur Aufbewahrung und Pflege
Aufbewahrungstipps
Beim Lagern eine Schutzmatte darunter legen, um den Boden nicht zu beschädigen
Tests und Garantie
Garantie
2 Jahre
QUALITÄTSKONTROLLE
Unsere Hex Dumbbell wurden in Zusammenarbeit mit professionellen Crosstraining-Coaches entwickelt, getestet und validiert.