Vorteile einer Kettlebell für das Training
Mit der vielseitigen Kettlebell können mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainiert werden, was sie zu einem absoluten Must-have für ein umfassendes, effizientes Training macht. Durch die große Auswahl an Übungen kannst du dein Training nach deinen persönlichen Zielen individuell gestalten.
Ob du Muskelstärkung, Gewichtsabnahme, Verbesserung der Ausdauer oder eine Steigerung deiner sportlichen Leistungen anstrebst – diese Kettlebell ist wie für dich gemacht!
Mindestens 80 % recyceltes Gusseisen
Seit 2018 haben unsere Teams schrittweise recycelte Materialien integriert, bis sie den besten Kompromiss gefunden hatten. Nach jahrelangem Testen ersetzt Decathlon sein gesamtes Sortiment an Produkten aus Gusseisen durch recyceltes Gusseisen, das zu mindestens 80 % aus Altmetall und Stahlabfällen besteht – eine Meisterleistung in der Welt des Metalls! Um eine gleichwertige Qualität wie bei herkömmlichem Gusseisen zu garantieren, werden Tests in Partnerlabors durchgeführt.
Freeletics als Inspiration für dein Training
Freeletics passt sich perfekt an deine Ausrüstung an und begleitet dich beim Training. Die führende europäische App ist voll und ganz mit diesem Produkt kompatibel und bietet dir umfassende Trainingseinheiten zur Stärkung des gesamten Körpers.
Abmessungen
Maße der 24 kg schweren Kettlebell:
- Durchmesser Griff: 36 mm
- Breite: 222 mm
- Höhe: 262 mm
- Tiefe: 184 mm
Warum sind unsere Kettlebells ein Must-have?
- Sie sind aus Gusseisen hergestellt und daher unvergleichlich robust.
- Ihre Konzeption ermöglicht ein sicheres Loslassen.
- Die Pulverbeschichtung garantiert optimale Griffigkeit.
- Die Gummibeschichtung absorbiert Stöße und schützt zugleich den Boden und deine Ausrüstung.
Warum hat die Kettlebell eine Basis aus Gummi?
Die Beschichtung dämpft Stöße und schützt vor Kratzern. Unabhängig vom Gewicht ist es jedoch unbedingt erforderlich, auf einem geschützten Boden zu trainieren, um deine Einrichtung zu schonen. Für absolute Sicherheit und optimalen Komfort beim Training empfehlen wir die Verwendung unserer Gymnastikmatte (ID: 8873350).
Vorsicht beim Loslassen der Kettlebell
Um die 24-kg-Kettlebell sicher abzulegen, empfehlen wir dir das Unterlegen einer Gummimatte (ID: 8651539).
Lagerung
Unter der Gummischicht befindet sich Gusseisen, das durch Feuchtigkeit beschädigt werden kann. Daher ist es empfehlenswert, die Kettlebell im Innenbereich trocken zu lagern, und zwar auf einer Gummimatte (ID: 8651539), um deinen Boden zu schonen.
Zum Pflegen der Kettlebell kannst du ein feuchtes Tuch oder ein Mikrofasertuch verwenden.
Tipps vom Coach für ein besseres Training
Du kannst die Anzahl der Wiederholungen, die Erholungszeit zwischen den Durchgängen, die Laufdistanz sowie die Anzahl der Durchgänge an dein Leistungsniveau anpassen. Benutze deinem Leistungsstand entsprechend mehr oder weniger schwere Kettlebells, um dich ohne Risiko selbst herauszufordern.
