CORENGTH

Fitness Band Trainingsband Glute Band sehr starker Widerstand - orange

Straffe deine Gesäßmuskeln mit diesem Trainingsband mit 30 kg Widerstand. Wenn du den QR-Code scannst, hast du Zugriff auf 15 Übungen in der Freeletics App.

Dieses praktische und bequeme Fitnessband mit einer Breite von 8,5 cm ist ein Must-have für deine Trainingsroutine. Es lässt sich in der Sporttasche überallhin mitnehmen.

ID 8930529

9,99 € ^*

Farbe: Orange

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Eigenschaften
Designvorteile

Kompakt

Kann durch seine geringe Größe ins Studio oder in den Urlaub mitgenommen werden.

Vielseitigkeit

Über 15 Übungen für das Training der Gesäßmuskulatur möglich.

Vernetzbarkeit

Kostenlose Übungen über den QR-Code

Widerstandsfähigkeit

Dickes, robustes Band

Nutzerkomfort

Breit (8,5 cm) und mit Textilbeschichtung für mehr Komfort

Designdetails

Warum sollte ich mich für diese Glute Bands entscheiden?

Mit unseren Glute Bands trainierst du garantiert effizient und zuverlässig:
- Nachgewiesene Widerstandsfähigkeit durch einen Ermüdungstest von 100.000 Zyklen bei 100 % Dehnung.
- Auf eine intensive Nutzung über einen Zeitraum von bis zu 4 Jahren ausgelegt (4 wöchentliche Trainingseinheiten mit 120 Wiederholungen).

50 % Rabatt auf die Freeletics-App mit deinem Decathlon Konto

Mit deinem Kauf profitierst du von 50 % Rabatt auf ein 12-monatiges Freeletics-Abo: der App, mit der du ein personalisiertes Programm mit zahlreichen verschiedenen Übungen absolvieren kannst, je nach Gerät, das du nutzen möchtest! Aktiviere dieses Angebot direkt mit deinem Decathlon Konto auf http://decathlon.freeletics.com
Wenn du Probleme beim Abschluss deines Abonnements hast, wende dich bitte mit deinem Kaufbeleg an [email protected]

Über den QR-Code verfügbare Trainingseinheiten

Durch Scannen des QR-Codes auf der Rückseite dieses kurzen Fitnessbands hast du Zugriff auf Übungsideen für dein Training.

Beschreibung des Fitnessbands

- Breite: 8,5 cm
- Länge flach ausgebreitet: 31 cm

Entspricht einem Widerstand von 30 kg bei 100 % Ausdehnung

Warum ein Fitnessband benutzen?

Es ist das Modell mit dem höchsten Widerstand unserer „Glute Band“-Kollektion. Es eignet sich dazu, deine Grenzen zu überschreiten und die Muskulatur deines Unterkörpers effizient zu stärken: rückseitige Oberschenkelmuskulatur, Gesäß, Oberschenkel und Adduktoren.

Welche Übungen kann ich mit diesem Fitnessband machen?

Mit diesem vielseitigen Elastikband kannst du zahlreiche Übungen machen:
- Ausfallschritte
- Hip Thrust
- Good Morning
- Donkey Kick (Kick Back Ischio)
- Step-ups
- Quadriceps Hip Extension
- Squat/Air Squat/Jumping Air Squat
- Kreuzheben
- Gehen (vorne/hinten/seitlich)

Unsere anderen Fitnessbänder zum Trainieren des Unterkörpers

Wähle das Fitnessband deinen Zielen und Bedürfnissen entsprechend. Wir bieten zwei weitere Fitnessbänder mit unterschiedlichen Widerständen an:
- Easy ‒ 14 kg bei Dehnung (Ref.: 8829912)
- Medium ‒ 22 kg bei Dehnung (Ref.: 8829913)

Entdecke das Circuittraining unseres Coachs zum Trainieren des Unterkörpers!

Mache 3 bis 5 Durchgänge des unten stehenden Circuittrainings mit 1 bis 2 Minuten Erholung nach jedem Durchgang:

- Einsteiger: 20 Sek. Anstrengung, 40 Sek. Erholung
- Fortgeschrittene: 30 Sek. Anstrengung, 30 Sek. Erholung
- Erfahrene: 40 Sek. Anstrengung, 20 Sek. Erholung

Nach der ersten Übung und der Erholung geht es direkt mit der zweiten Übung weiter:

- Squats, Trainingsband oberhalb der Knie
- Glute Bridge
- Donkey Kick
- Side Walk
- Squats, Trainingsband oberhalb der Knie
Anwendung & Pflege
Garantie

2 Jahre

Pflegehinweise

Aufbewahrungstipps

Nur in Innenräumen und trocken lagern.

Cleaning

HANDWäSCHE. - MAXIMALE TEMPERATUR VON 40°C.

NICHT CHEMISCH REINIGEN.

NICHT BüGELN.

NICHT IM TROCKNER TROCKNEN.

BLEICHEN AUSGESCHLOSSEN.
Technische Daten

Zusammensetzung

Elastikband: 65.0% Polyester, 35.0% Latex aus Kautschuk
Umweltauswirkungen

Mit dem "Ecodesign-Ansatz" reduzieren wir die Umweltauswirkungen unserer Produkte.

Die Produkte mit Ecodesign Maßnahmen müssen ganz bestimmten Designkriterien entsprechen, die auch nachweisbar sind. Natürlich muss es dabei dieselben Funktionen erfüllen, wie das Vorgängermodell, denn ein Ecodesign-Laufshirt ist in erster Linie ein funktionales Laufshirt! Im Vergleich muss es jedoch eine insgesamt verbesserte CO2-Bilanz aufweisen.
Erfahren Sie mehr über unseren Ansatz

Material

Recycelter Polyester

Produkt besteht zu 3 % aus recyceltem Polyester

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Durch die Verwendung dieser recycelten Polyesterfäden können wir die mit der Garnherstellung verbundenen CO2-Emissionen im Vergleich zur Verwendung von neuem Polyester um mindestens 16 % reduzieren.

Prozess

Spinnfärbung (Dope Dyed)

Produkt wird aus mindestens 61 % spinngefärbtem Garn hergestellt

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Durch die Anwendung von Spinnfärbung können wir die CO2-Emissionen, die mit der Herstellung gefärbter Textilien verbunden sind, im Vergleich zum herkömmlichen Färben um mindestens 46 % reduzieren.

Prozess

Ungefärbt

Mindestens 2 % des Produktes bestehen aus ungefärbten Materialien

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Mit diesem Bearbeitungsverfahren können wir den CO2-Ausstoß bei der Herstellung ungefärbter Textilien im Vergleich zum herkömmlichen Färben um mindestens 58 % reduzieren.