CORENGTH

Kraftstation geführte Last kompakt - Home Gym 900

Name: Kraftstation geführte Last kompakt - Home Gym 900
Brand: CORENGTH
SKU: 2526815
Price: 419.99 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.5 (495 reviews)

495 Reviews

Kraftstation für dein effektives Ganzkörpertraining zu Hause. Für ein personalisiertes Training findest du dieses Produkt auch in der Freeletics-App.

Eine stabile und komfortable Kraftstation für dein sicheres Ganzkörpertraining. Dein eigenes kleines Fitnessstudio für zu Hause!

ID 8484134

419,99 € ^*

Farbe: Schwarz

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Eigenschaften
Designvorteile

Kompakt

Nimmt zusammengeklappt nur wenig Platz in Anspruch.

Einfacher Auf- und Abbau

Mit Montagevideo

Vielseitigkeit

Für das sichere Training der gesamten Muskulatur

Modularität

Verstell- und einklappbarer Sitz. Klappbare Fußstützen für horizontalen Zug.

Verstellbar

In 5-kg-Schritten einstellbar bis 60 kg

Stabilität

2 verstellbare Standfüße hinten für sichere Stabilität

Reparatur

Ersatzteile 10 Jahre verfügbar

Designdetails

Abmessungen, Verpackung und Zubehör

Produkt montiert:
- Länge 138 cm
- Breite 103 cm
- Höhe 202 cm
- 120 kg

Kartons:
- Karton 1: L 195 cm × B 45 cm × H 21 cm, 66 kg
- Karton 2: L 31 cm × B 19 cm × H 29 cm, 27 kg
- Karton 3: L 31 cm × B 19 cm × H 29 cm, 27 kg

Im Lieferumfang enthaltenes Zubehör: - Latzugstange (vertikale Zugstange)
- Ziehgriff
- Knöchelriemen
- Rollen-Kabelzug

50 % Rabatt auf die Freeletics-App mit deinem Decathlon Konto

Mit deinem Kauf bekommst du 50 % Rabatt auf ein 12-Monats-Abo von Freeletics, der Trainingsapp, mit der du ganz individuell und mit der Ausrüstung trainieren kannst, die du nutzen möchtest! Aktiviere dieses Angebot direkt mit deinem Decathlon Konto auf http://decathlon.freeletics.com.
Wenn du Probleme beim Abschluss deines Abonnements hast, wende dich bitte mit deinem Kaufbeleg an [email protected].

Workout-Vorschlag von unserem Coach für den Unterkörper

Unterkörper-Workout:
- Lunges mit Körpergewicht 3× 10/Seite
- Leg Extension 3× 15–20
- Ischios Kabelzug unten 3× 15–20/Seite
- Adduktoren Kabelzug unten 3× 15–20/Seite
- Abduktoren Kabelzug unten 3× 15–20/Seite

Beginne mit 15 Wiederholungen und wähle das Gewicht so, dass du am Ende noch 2 Wiederholungen schaffen würdest. Steigere auf 20 Wiederholungen, dann Gewicht steigern.
Weitere Ideen findest du auf unserer Website https://www.decathlon.de/blog

Was spricht für das Home Gym?

Mit dieser Kraftstation kannst du dank der geführten Last alle Muskelgruppen sicher trainieren. Ideal für Einsteiger.
- In 5-kg-Schritten einstellbar bis 60 kg
- Verstellbarer (3 Höhen) und einklappbarer Sitz für minimalen Platzbedarf
- Einklappbare Fußstützen für horizontale Zugübungen
Der Bonus? Du kannst alle Muskelgruppen auf weniger als 2 m² trainieren. Zusammengeklappt nimmt die Kraftstation sogar noch weniger Platz in Anspruch.

Kann ich zusätzliche Gewichte hinzufügen?

Die Gewichte befinden sich im Inneren der Kraftstation und werden durch einen Kabelzug geführt. Es ist nicht möglich, zusätzliche Gewichte hinzufügen, weil der Kabelzug nicht auf mehr Gewicht ausgelegt ist, geschweige denn für mehr als 60 kg getestet ist.

Workout-Vorschlag von unserem Coach für den Oberkörper

Oberkörper-Workout zum Muskelaufbau:
- Schulterdrücken: 3× 10 Wiederholungen
- Butterfly: 3× 10 Wiederholungen
- Vertikaler Zug mit breitem Griff: 3× 10 Wiederholungen
- Horizontaler Zug mit breitem Griff: 3× 10 Wiederholungen.

Wähle das Gewicht so, dass du am Ende noch 2 Wiederholungen schaffen würdest. Steigere erst die Anzahl der Wiederholungen und dann nach und nach das Gewicht in 5-kg-Schritten.

Wie lange dauert der Aufbau des Home Gyms?

Ein Erwachsener braucht etwa 1 Std. und 20 Minuten für den Aufbau des Home Gyms.

Du bist schon fortgeschritten und möchtest es schwieriger haben? Dann hol dir Zubehör!

Hol dir zusätzlich:
- Ein Trizepsseil (ID: 4698675)
- Fußmanschetten (ID: 8582467)
- Oder ein 20-kg-Hantelset für deinen Bizeps (ID: 8018574)

Ersatzteile zur Reparatur deines Home Gyms

Du kannst dein Home Gym dank unserer Ersatzteile reparieren, die 10 Jahre lang verfügbar sind.
Hier die Referenzcodes zu den wichtigsten Ersatzteilen:
- Sitz (ID: 8738076)
- Kabelset (ID: 8738130)
- Gewicht (ID: 8738067)
- Zugstange (ID: 8738010)
- Schraubenset (ID: 8738155).
Alle Ersatzteile findest du auch auf unserer Support-Seite.
Anwendung & Pflege

Garantie

2 Jahre

Pflegehinweise

Vorsichtsmaßnahmen bei der Nutzung

Nur für den Heimgebrauch. Max. Nutzergewicht: 130 kg.
Technische Daten

Zusammensetzung

Metallstruktur: 2.0% Polyurethan, 1.0% Polypropylen, 90.0% Stahl, 2.0% Holz, 5.0% Sand
Produkttests

PRODUKTTEST

Norm EN 20 957-1 und EN 20 957-2 (Heimgebrauch)
Umweltauswirkungen

Mit dem "Ecodesign-Ansatz" reduzieren wir die Umweltauswirkungen unserer Produkte.

Die Produkte mit Ecodesign Maßnahmen müssen ganz bestimmten Designkriterien entsprechen, die auch nachweisbar sind. Natürlich muss es dabei dieselben Funktionen erfüllen, wie das Vorgängermodell, denn ein Ecodesign-Laufshirt ist in erster Linie ein funktionales Laufshirt! Im Vergleich muss es jedoch eine insgesamt verbesserte CO2-Bilanz aufweisen.
Erfahren Sie mehr über unseren Ansatz

Langlebigkeit

Reparierbarkeit

Das Produkt ist so konzipiert, dass mehr als 80 % der Beschädigungen und Defekte repariert werden können.

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Reparierbarkeit bedeutet, bei Produktschäden oder -defekten eine Lösung anbieten zu können. Die Reparierbarkeit eines Produkts ist unter vier Kriterien festgelegt: - aufzeigen, wie das Produkt für die Kunden repariert werden kann; - die Möglichkeit, das Produkt in seine Einzelteile zu zerlegen; - die Verfügbarkeit von Ersatzteilen; - die Kosten für die Reparatur sind geringer als ein Neukauf. Unser Ziel ist es, jeden möglichen Schaden oder mögliche Reparatur abzudecken. Wir denken bereits beim Entwurf an die Lebensdauer eines Produkts, um eine möglichst lange Nutzung des Produkts zu gewährleisten.