Skip to main content
Hol dir die App und genieße deine Vorteile sofort!

DOMYOS

Langhantelstange 2 m 28 mm

4.7 von 5 Sternen Von 399 Bewertungen
399 Reviews

Sehr robuste 2-m-Hantelstange für dein intensives Krafttraining. Maximallast 160 kg, für 28-mm-Gewichte.

Diese griffige Hantelstange liegt durch ihre Rillen besonders gut in der Hand. So kannst du dich mit den passenden Übungen voll und ganz auf dein Training konzentrieren!

ID 8289900

49,99 € *

  • In deiner Decathlon-Filiale abholen (Click & Collect)

    Lädt...

  • Lieferung an eine Abholstation

    Lädt...

  • Lieferung nach Hause

    Lädt...

Designvorteile

  • Widerstandsfähigkeit

    Stange aus Stahl Garantie: 5 JahreMaximale Belastung: 160 kg

  • Muskeltraining

    Kräftigung der Muskulatur: - Bizeps - Trizeps - Brust - Rücken - Beine (Squat)

  • Haftung

    Liegt durch die Rillen besonders gut in der Hand

  • Eigenschaften

    Designdetails

    Maße

    Länge:
    - 2 m
    Gewicht:
    - 9,75 kg
    Maximallast: - 160 kg

    Durchmesser: für 28-mm-ScheibenAbstand zwischen den Händen: 134 cm

    Um die Gewichte perfekt blockieren zu können, empfehlen wir die Verwendung dieses Produkts in Verbindung mit unseren Smart Disc-Stoppern (Ref: 8574652)

    Welche Gewichte soll ich nutzen?

    Diese Hantelstange ist mit allen 28-mm-Gewichten kompatibel (Ref: 1042303).
    Du musst die Gewichte mit Scheibenstoppern blockieren (Ref: 8574652).

    Zubehör

    Du kannst diese Stange beispielsweise mit der klappbaren Hantelstangenablage 500 nutzen (Ref: 8616805). Auf der Stangenablage des Racks kannst du deine Stange auch gut lagern.
    Für ein abwechslungsreicheres Training empfehlen wir dir die Kraftstation 900 (Ref: 8766092) und eine Hantelbank (Ref: 8766093).
    Zughilfen (Ref: 8642608) oder Handschuhe (Ref: 8595171) sorgen beim Training für mehr Komfort.

    Workout-Vorschlag von unserem Coach

    Hantelstange für unterschiedliche Übungen:
    - Squats 4×6–10 Wiederholungen
    - Bankdrücken 4×6–10 Wiederholungen
    - Schrägbankdrücken 4×6–10 Wiederholungen
    - Military Press 4×6–10 Wiederholungen
    - Rudern (Oberkörper nach vorne geneigt) 4×6–10 Wiederholungen

    Wähle das Gewicht so, dass du am Ende noch 2 Wiederholungen schaffen würdest. Zwischen den Durchgängen machst du 2 Minuten Pause. Im Laufe der Zeit kannst du die Wiederholungen und dann die Gewichte steigern.

  • Anwendung & Pflege

    Garantie

    5 Jahre

    Pflegehinweise

    Aufbewahrungstipps

    Nicht an einem feuchten Ort oder im Freien lagern, um Korrosion zu vermeiden.

    Vorsichtsmaßnahmen bei der Nutzung

    Nur für den Heimgebrauch geeignet.Maximallast: 160 kg.

  • Technische Daten

    Zusammensetzung

    Stange: 100.0% Stahl