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DOMYOS

Gewichtsmanschetten Hand - und Fußgelenke verstellbar 0,5–2 kg

4.6 von 5 Sternen Von 116 Bewertungen
116 Reviews

Intensiviere dein Cardio-, Lauf- und Fitness-Training mit diesen verstellbaren Gewichten für Fuß- und Handgelenke.

Diese praktischen Knöchel- und Handgelenksmanschetten lassen sich dank Daumenschlaufe schnell anlegen. Anpassbar von 0,5 bis 2 kg, um dein Training zu intensivieren. Freeletics-Zugang inklusive.

ID 8949291

29,99 € *
Farbe: Grau

  • In deiner Decathlon-Filiale abholen (Click & Collect)

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  • Lieferung an eine Abholstation

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  • Lieferung nach Hause

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Designvorteile

  • Einfaches An-/Ausziehen

    Praktische Daumenschlaufe für schnelles Anziehen und rutschfreien Halt

  • Vielseitigkeit

    Für Handgelenke, Fußgelenke oder beides

  • Modularität

    Jedes Gewicht lässt sich von 0,5 bis 2 kg anpassen.

  • Eigenschaften

    Designdetails

    Training mit Gewichtsmanschetten

    Diese anpassbaren Gewichtsmanschetten eignen sich hervorragend für dynamische Bewegungen: Lateral Elevations, Reverse Crunches, Armstrecker ... Sie formen und straffen deine gesamte Muskulatur mit Präzision. Perfekt für Cardio, Walking, Laufen, Pilates, Yoga oder Rehabilitation. Sie intensivieren jede Bewegung. Für statische Übungen zur reinen Kräftigung der Muskeln solltest du klassische Hanteln bevorzugen.

    Brauchst du Ideen für dein Training?

    Transformiere dein Training mit Freeletics, deinem persönlichen digitalen Coach! Die App bietet dir abwechslungsreiche Übungen, die auf dein Produkt abgestimmt sind: Straffung des Oberkörpers (Arme, Schultern, Rücken) und des Unterkörpers (Beine, Bauchmuskeln, Cardio). Füge der App deine Manschetten hinzu, verfolge deine Leistung und steigere deine Motivation mithilfe der Community. Exklusives Angebot: Sichere dir mit deinem Kauf 50 % Rabatt auf deine Freeletics-Jahresmitgliedschaft.

    Wofür ist die Daumenschlaufe?

    Die Daumenschlaufe dient als fester Verankerungspunkt, um die Gewichte schnell an deiner Hand zu befestigen. Schiebe deinen Daumen hinein, lege das Gewicht um dein Handgelenk oder deinen Knöchel und ziehe die Manschette so fest, wie du möchtest. Alles in Sekundenschnelle. Das Ergebnis: perfekter Halt ohne Verrutschen während deiner Trainingseinheiten.

    Wie verwende ich die Gewichtsmanschetten richtig?

    Unsere Tipps für ein auf Leistung ausgerichtetes, sicheres Training:
    - Wärme dich auf, bevor du Gewichte hinzufügst, um Muskeln und Gelenke vorzubereiten. - Befestige die Manschetten so fest, dass sie nicht verrutschen, aber trotzdem bequem sind. - Hör auf dein Gefühl: Passe die Manschetten an oder entferne sie bei Schmerzen oder Unwohlsein. - Schließe mit gezielten Dehnübungen ab, um deine Erholung zu optimieren und deine Beweglichkeit zu erhalten.

    Was ist der Vorteil von verstellbaren Gewichten?

    Unsere anpassbaren Gewichtsmanschetten optimieren deinen Fortschritt! Mit den 4 Gewichten à 500 g kannst du bis zu 2 kg pro Fuß- oder Handgelenkgewicht erreichen. Beginne für ein effektives und sicheres Training mit 500 g pro Arm. Deine kräftigeren Muskeln im Unterkörper können 1 kg pro Knöchel tragen. Erhöhe den Widerstand progressiv, je nach deinem Fortschritt und Gefühl. Wenn du leicht anfängst, konzentrierst du dich auf die Qualität der Ausführung und maximierst deine Leistung.

  • Anwendung & Pflege

    Garantie

    2 Jahre

    Pflegehinweise

    Aufbewahrungstipps

    Nach dem Gebrauch Klettverschlüsse gut verschließen und Manschetten an einem trockenen Ort (also nicht im Freien) aufbewahren.

    Cleaning

    • NICHT WASCHEN.

    • NICHT CHEMISCH REINIGEN.

    • NICHT BüGELN.

    • NICHT IM TROCKNER TROCKNEN.

    • BLEICHEN AUSGESCHLOSSEN.

  • Technische Daten

    Zusammensetzung

    Füllung: 100.0% Schlacke;Hauptmaterial oben: 24.0% Elasthan, 76.0% Polyester;Hauptmaterial - Innere Schicht: 10.0% Polyurethan, 90.0% Polyester;Hauptmaterial unten: 100.0% Polyester

  • Umweltauswirkungen

    Mit dem "Ecodesign-Ansatz" reduzieren wir die Umweltauswirkungen unserer Produkte.

    Die Produkte mit Ecodesign Maßnahmen müssen ganz bestimmten Designkriterien entsprechen, die auch nachweisbar sind. Natürlich muss es dabei dieselben Funktionen erfüllen, wie das Vorgängermodell, denn ein Ecodesign-Laufshirt ist in erster Linie ein funktionales Laufshirt! Im Vergleich muss es jedoch eine insgesamt verbesserte CO2-Bilanz aufweisen.

    Erfahren Sie mehr über unseren Ansatz
    Umweltauswirkungen

    Entwurf, der die Umweltauswirkungen reduziert

    Dieses Produkt wurde so entwickelt, dass es im Vergleich zu seinem Vorgänger oder ähnlichen Produkten eine CO2eq-Reduktion von 25 % aufweist.

    Read more

    Unsere Entwicklungsteams arbeiten daran, Prozesse zu entwickeln, die die Umweltauswirkungen eines Produkts verringern, ohne technische Eigenschaften zu verlieren. Diese Prozesse beziehen sich auf folgende Indikatoren: CO2-Ausstoß, Luftverschmutzung, Wasserverschmutzung und Ressourcenverknappung.