Skip to main content
Hol dir die App und genieße deine Vorteile sofort!

DOMYOS

Medizinball 3 kg - grau

5.0 von 5 Sternen Von 1 Bewertungen
1 Reviews

3-kg-Medizinball für den Einstieg in die Muskelstärkung. Vielseitig und robust. Verbessert deine Technik bei Bauch-, Schulter- und Full-Body-Übungen.

3-kg-schwerer Medizinball: perfekte Haftung und optimale Stabilität zum Erlernen von Bewegungen. Ideal für Muskelkräftigung und Fitness zu Hause. Für einen sicheren Einstieg!

ID 8946080

34,99 € *
Farbe: Grau

size: 3kg

  • In deiner Decathlon-Filiale abholen (Click & Collect)

    Lädt...

  • Lieferung an eine Abholstation

    Lädt...

  • Lieferung nach Hause

    Lädt...

Designvorteile

  • Vielseitigkeit

    Ganzkörpertraining im Stehen/auf dem Boden: ein Produkt, viele Möglichkeiten

  • Widerstandsfähigkeit

    Abriebfeste Oberfläche, die intensivem Training standhält

  • Eigenschaften

    Designdetails

    Was kann ich mit einem 3-kg-Medizinball machen?

    Perfekt, um Bewegungen zu erlernen oder deine Technik zu verbessern! Dieser Medizinball intensiviert deine Kräftigungsübungen, ohne dich zu überfordern. Er ist eine effektive Alternative zu Hanteln bei Ausfallschritten oder Russian Twists. Durch seine runde Form kannst du Koordination, Gleichgewicht und Stützübungen trainieren. Mach Stützübungen mit den Händen auf dem Ball, Kreuzheben, Mountain Climbers, Burpees … Leicht und vielseitig für ein abwechslungsreiches Training und Fortschritte.

    Die Größe des Medizinballs

    Alle unsere Medizinbälle haben den gleichen Durchmesser von 22,5 cm und liegen ideal in der Hand. Nur das Gewicht variiert je nach deinen Bedürfnissen! Unser Tipp, damit du keine falsche Wahl triffst? Teste in der Filiale die verschiedenen verfügbaren Gewichte. Du wirst direkt spüren, welches Gewicht dich herausfordert, ohne dich auszubremsen.

    Welches Zubehör, um weiterzukommen?

    Vervollständige deine Fitnessausrüstung mit der Gymnastikmatte für den In- und Outdoorbereich (Ref. 8873350). Sie passt sich deinen Bedürfnissen an: gefaltet für Stützübungen, aufgeklappt für das Bauchmuskeltraining. Strapazierfähig und vielseitig (120 cm), begleitet dich überallhin und bei allen Übungen, auch bei den intensivsten. Das Set an Elastikbändern 15-25-35 kg (Ref. 8966621) bereichert dein Training, indem es jeden Muskel präzise anspricht.

    Warum sollte ich mich für diesen 3-kg-Medizinball entscheiden?

    Ideal für den Einstieg oder um deine Bewegungen zu optimieren! Die strapazierfähige Polyurethan-Oberfläche ermöglicht ein sicheres und bequemes Greifen, auch bei intensiven Trainingseinheiten. Das robuste Innere und das perfekt ausbalancierte Gewicht sorgen für absolute Stabilität: keinerlei Gewichtsverlagerung während deiner Übungen. Präzision, Kontrolle und Widerstandsfähigkeit in einem Trainingsgerät vereint, damit du gelassen Fortschritt machen kannst.

    Welcher Medizinball für welches Ziel?

    Deine Wahl hängt davon ab, was du erreichen willst. Fitness und Beweglichkeit? Beginne mit 2 kg für fließende und kontrollierte Bewegungen. Intensive körperliche Kondition gewünscht? Der 5-kg-Ball verstärkt effektiv Kniebeugen und Ausfallschritte, um die Bein- und Gesäßmuskulatur zu stärken. Die 3- oder 4-kg-Bälle zielen ideal auf deinen Bauch- und Schulterbereich ab und sorgen für einen straffen Oberkörper. Finde deinen perfekten Verbündeten und erreiche schneller deine Ziele!

  • Anwendung & Pflege

    Garantie

    2 Jahre

    Pflegehinweise

    Aufbewahrungstipps

    An einem trockenen und vor Sonne geschützten Ort aufbewahren.

  • Technische Daten

    Zusammensetzung

    Hauptfüllung: 100.0% Polyurethan;Hülle: 62.0% Polyurethan, 38.0% Polyester

  • Umweltauswirkungen

    Mit dem "Ecodesign-Ansatz" reduzieren wir die Umweltauswirkungen unserer Produkte.

    Die Produkte mit Ecodesign Maßnahmen müssen ganz bestimmten Designkriterien entsprechen, die auch nachweisbar sind. Natürlich muss es dabei dieselben Funktionen erfüllen, wie das Vorgängermodell, denn ein Ecodesign-Laufshirt ist in erster Linie ein funktionales Laufshirt! Im Vergleich muss es jedoch eine insgesamt verbesserte CO2-Bilanz aufweisen.

    Erfahren Sie mehr über unseren Ansatz
    Umweltauswirkungen

    Entwurf, der die Umweltauswirkungen reduziert

    Dieses Produkt wurde so entwickelt, dass es im Vergleich zu seinem Vorgänger oder ähnlichen Produkten eine CO2eq-Reduktion von 16 % aufweist.

    Read more

    Unsere Entwicklungsteams arbeiten daran, Prozesse zu entwickeln, die die Umweltauswirkungen eines Produkts verringern, ohne technische Eigenschaften zu verlieren. Diese Prozesse beziehen sich auf folgende Indikatoren: CO2-Ausstoß, Luftverschmutzung, Wasserverschmutzung und Ressourcenverknappung.