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DOMYOS

Fitness Band Trainigsband 20 kg - gelb

4.8 out of 5 stars.
318 Reviews

Kräftigung, Training, Full Body – Mit diesem Trainingsband mit 20 kg Widerstand ist alles möglich.

Mit diesem Fitnessband kannst du all deine Muskelgruppen gezielt trainieren. Eine perfekte Alternative, die mehrere Hanteln ersetzt. Du sparst Platz und kannst es überall mit hinnehmen.

ID 8928218

11,99 € *
Farbe: Farblos / Weiß

  • In deiner Decathlon-Filiale abholen (Click & Collect)

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  • Lieferung nach Hause

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  • Eigenschaften

    Designvorteile

    • Vielseitigkeit

      Steigere Kraft, Widerstand und Flexibilität in deinem Tempo.

    Designdetails

    Wozu dient ein Trainingsband beim Krafttraining?

    Suchst du Abwechslung beim Training? Dieses Trainingsband ist die perfekte Alternative zu klassischen Geräten wie Hanteln und Kettlebells! Durch den elastischen Widerstand ist deine Muskulatur permanent auf Spannung. Gleichzeitig trainierst du gelenkschonend. Du kannst alle deine Lieblingsübungen aus dem Kraft- und Crosstraining nachmachen und hast die Freiheit, überall zu trainieren. Kompakt und einfach zu lagern. Und dein täglicher Trainingsbegleiter.

    Was bedeutet der Widerstand von 20 kg?

    Der Widerstand von 20 kg entspricht der Kraft, die du aufbringen musst, um das Gummiband auf 200 % seiner Länge zu dehnen (es zu verdoppeln). Je mehr du ziehst, desto stärker wird die Spannung und beansprucht deine Muskeln! Dieser moderate Widerstand bietet dir ein gutes Gleichgewicht für ein abwechlungsreiches Training, bei dem du Fortschritte machen kannst. Du passt die Intensität an deine momentanen Bedürfnisse an und steigerst dich Schritt für Schritt.

    Welche Muskeln werden mit dem strapazierfähigen Fitnessband 20 kg gezielt trainiert?

    Du kräftigst die gesamte Muskulatur! Dieses Fitnessband begleitet dich bei all deinen Lieblingsübungen: Pull-Overs für den Rücken, Squats für die Beine, Curls für die Arme, Schulterheben usw. Du kannst abwechslungsreich trainieren und deine Muskeln stärken. Du trainierst deine Kraft gleichmäßig über den ganzen Körper.

    Was sind die richtigen Reflexe vor dem Training mit einem Fitnessband?

    Mach es dir zur Gewohnheit, deinen Verankerungspunkt bei jeder Trainingseinheit zu überprüfen, insbesondere bei Klimmzügen, die das Trainingsband stark beanspruchen. Inspiziere auch das Band: Siehst du Kerben oder weiße Stellen? Dann benutze das Band nicht, da es eventuell reißen kann.

    Dein Coach für zu Hause

    Vervielfache deine Trainingsmöglichkeiten mit Freeletics! Die Fitness-App Nr. 1 in Europa führt dich durch die optimale Nutzung deines Fitnessbands. Personalisierbare Programme, um Kraft und Widerstand in allen Muskelgruppen aufzubauen: Arme, Schultern, Rücken, Beine, Bauchmuskeln. Tracke deine Fortschritte, teile sie mit einer aktiven Gemeinschaft und erreiche deine Ziele. Sichere dir mit deinem Kauf 50 % Rabatt auf deine Freeletics-Jahresmitgliedschaft.

    Ergänzendes Zubehör

    Unsere Glute Bands sind kürzer als die Trainingsbänder und bleiben an Oberschenkeln oder Knöcheln an Ort und Stelle. Ideal für das gezielte Training von Gesäß- und Beinmuskulatur. Eine gute Ergänzung ist die Fitnessmatte Training Mat 50 (ID: 8975459). Sie ist kompakt, haftend und transportabel, sodass du sie überallhin mitnehmen kannst.

    Aufbewahrung und Pflege

    So hast du länger etwas von deinem Fitnessband:
    - Nutze es nicht im Schiwmmbad: Wir haben die Chlorbeständigkeit nicht getestet.
    - Bewahre es an einem temperierten Ort auf und setze es nicht der Sonne oder hohen Temperaturschwankungen aus.
    - Vermeide die Verwendung auf rauen oder scharfkantigen Oberflächen.

  • Anwendung & Pflege

    Garantie

    2 Jahre

    Pflegehinweise

    Aufbewahrungstipps

    An einem trockenen und vor Sonne geschützten Ort aufbewahren.

  • Technische Daten

    Zusammensetzung

    Elastikband: 100.0% Latex aus Kautschuk

  • Umweltauswirkungen

    Mit dem "Ecodesign-Ansatz" reduzieren wir die Umweltauswirkungen unserer Produkte.

    Die Produkte mit Ecodesign Maßnahmen müssen ganz bestimmten Designkriterien entsprechen, die auch nachweisbar sind. Natürlich muss es dabei dieselben Funktionen erfüllen, wie das Vorgängermodell, denn ein Ecodesign-Laufshirt ist in erster Linie ein funktionales Laufshirt! Im Vergleich muss es jedoch eine insgesamt verbesserte CO2-Bilanz aufweisen.

    Erfahren Sie mehr über unseren Ansatz
    Umweltauswirkungen

    Entwurf, der die Umweltauswirkungen reduziert

    Dieses Produkt wurde so entwickelt, dass es im Vergleich zu seinem Vorgänger oder ähnlichen Produkten eine CO2eq-Reduktion von 27 % aufweist.

    Read more

    Unsere Entwicklungsteams arbeiten daran, Prozesse zu entwickeln, die die Umweltauswirkungen eines Produkts verringern, ohne technische Eigenschaften zu verlieren. Diese Prozesse beziehen sich auf folgende Indikatoren: CO2-Ausstoß, Luftverschmutzung, Wasserverschmutzung und Ressourcenverknappung.