Skip to main content
Hol dir die App und genieße deine Vorteile sofort!

DECATHLON

Mobilitätsball Massageball aus Gummi

4.8 von 5 Sternen Von 1800 Bewertungen
1800 Reviews

Die Dichte dieses Mobilitätsballs ist ideal für das Entspannen der Muskulatur vor oder nach einer Crosstraining-Einheit.

Sehr rutschfester Mobilitätsball, der an einer Wand, auf dem Boden oder in der Hand verwendet werden kann, ohne dass er wegrutscht. Mit seinem geringen Durchmesser von 6,4 cm ist er schnell verstaut.

ID 8544539

5,99 € *
Farbe: Farblos

  • In deiner Decathlon-Filiale abholen (Click & Collect)

    Lädt...

  • Lieferung an eine Abholstation

    Lädt...

  • Lieferung nach Hause

    Lädt...

Designvorteile

  • Einfacher Transport

    Ball mit 6,4 cm Durchmesser. Lässt sich problemlos transportieren.

  • Widerstandsfähigkeit

    Sehr widerstandsfähiges Material

  • Haftung

    Hervorragende Rutschfestigkeit am Boden oder in der Hand

  • Eigenschaften

    Designdetails

    Beschreibung des Mobilitätsballs

    Ball mit Gummibeschichtung für maximale Griffigkeit.
    Durchmesser: 6,4 cm

    Durch seine Dichte verformt er sich nicht, auch wenn Druck ausgeübt wird.

    Warum einen Mobilitätsball benutzen?

    Dieser Ball stimuliert die Beweglichkeit, Flexibilität und Muskelregeneration. Ob bei Trainingseinheiten, Reha-Programmen oder Regenerationsroutinen – dieser Massageball ist unabdingbar. Durch gezielte Selbstmassage werden Muskelverspannungen wirksam gemildert, Schmerzpunkte beseitigt und die Blutzirkulation gefördert.

    Warum ist dieser Mobilitätsball aus Gummi?

    Dieser Mobilitätsball ist so konzipiert, dass er auf Untergründen rutschfester ist und bei Mobilitätsroutinen nicht wegrutscht. Er kann zudem an der Wand verwendet werden, was es ermöglicht, gezielte Übungen zur Stärkung und Dehnung der Rückenmuskulatur durchzuführen.

    Für welchen Körperbereich eignet sich der Mobilitätsball besonders?

    Dieser Mobilitätsball wurde speziell für alle Körperbereiche (Schulterblätter, Waden, Fußgewölbe ...) konzipiert, die ein kleineres Hilfsmittel benötigen als die Massagerolle (Ref.: 8604426).

    Wo verstaue ich meinen Mobilitätsball?

    Du kannst den Mobilitätsball einfach transportieren und überallhin mitnehmen. Er lässt sich perfekt in deine Sporttasche (Ref.: 8596007) stecken, sodass du ihn immer griffbereit hast, sogar wenn du unterwegs bist.

    Welche anderen Produkte eignen sich ergänzend zu Mobilitätsroutine oder Selbstmassage?

    Du kannst deine Mobilitätsroutine vervollständigen mit Handgrips mit leichtem Widerstand (Ref.: 8576806), mittlerem Widerstand (Ref.: 8576804) oder starkem Widerstand (Ref.: 8576808), mit denen du die Unterarmmuskeln stärken und Reha-Übungen durchführen kannst.

    Vorschlag unseres Coachs für eine Mobilitätsroutine

    Hier findest du eine Mobilitätsroutine zur Entspannung nach einer Laufeinheit:
    - Selbstmassage des Fußgewölbes: 45 Sekunden pro Fuß
    - Selbstmassage der Wade und Achillessehne: 1 Minute pro Seite
    - Selbstmassage der rückseitigen Oberschenkelmuskulatur: 45 Sekunden pro Seite
    - Selbstmassage des Gesäßes: 45 Sekunden pro Seite

  • Anwendung & Pflege

    Garantie

    2 Jahre

    Pflegehinweise

    Aufbewahrungstipps

    Im Innenbereich trocken lagern

  • Technische Daten

    Zusammensetzung

    Hauptteil: 100.0% Ethylen-Propylen-Dien-Monomer-Kautschuk