Fitnessbänder & Widerstandsbänder

Fitnessbänder, Widerstandsbänder, Expander und Glute Bands sind die perfekte Ergänzung zum Fitnesstraining. Im DECATHLON-Onlineshop kannst du Fitnessbänder und Widerstandsbänder in vielen Stärken online bestellen. Alle Infos für den Kauf dieser Produkte findest du hier.

Vorteile von Fitnessbändern, Widerstandsbändern und Glute Bands

Flexibel einsetzbar, platzsparend und pflegeleicht: Mit Fitnessbändern und Widerstandsbändern kann man auch außerhalb von Fitnessstudios sowie ohne große oder sperrige Geräte trainieren – auf Reisen genauso wie in den eigenen vier Wänden. 

• Muskelaufbau: Fitnessbänder und Widerstandsbänder erlauben es, bestimmte Muskeln zu trainieren und aufzubauen. Durch spezielle Übungen kannst du selbst entscheiden, wie du dein Trainingsprogramm gestalten willst. Fitnessbänder, Widerstandsbänder und Glute Bands sind somit der perfekte Trainingsbegleiter. 
• Material: Fitnessbänder und Widerstandsbänder bestehen aus elastischem Material, meist aus Gummi, einer Gummimischung oder dehnbaren Textilien. Diese Materialen sind pflegeleicht und ermöglichen bei richtiger Aufbewahrung lange Freude an den Fitnessbändern und Widerstandsbändern.
• Gewicht und Größe: Durch ihr geringes Gewicht und die kleine Größe sind Fitnessbänder und Widerstandsbänder die idealen Reisebegleiter oder Fitnessinstrumente in den eigenen vier Wänden. Sie sind platzsparend und ermöglichen es auch in kleinen Räumen wie in Hotelzimmern oder in der Wohnung, das Maximum aus Trainingseinheiten herauszuholen. Das Crosstraining und Krafttraining kann so auch unterwegs oder zu Hause stattfinden.

Welche Arten von Fitnessbändern gibt es?

Egal ob geschlossene Fitnessbänder oder offene Fitnessbänder und Widerstandsbänder mit Griffen: diese Gadgets bieten Sportfans große Vielfalt und (fast) unendliche viele Übungsmöglichkeiten. 

• Offene Fitnessbänder und Widerstandsbänder: Diese Elastikbänder haben meist zwei offene Enden und können so auch an bestimmte Punkte festgebunden werden. Zudem kann die Länge der Bänder durch das Umwickeln der Hände leicht verändert werden. 
• Geschlossene Fitnessbänder und Widerstandsbänder: Die sogenannten „Loops“ sind schlaufenförmig und in verschiedenen Widerständen erhältlich. Im großen DECATHLON-Onlineshop gibt es auch ein Set zu kaufen. 
• Glute Bands: Diese Fitnessbänder wurden speziell für das Training der Oberschenkel und Gesäßmuskeln konzipiert. Sie bestehen aus einem dicken, robusten Band mit textilem Überzug, der für noch mehr Komfort beim Training sorgt.
• Elastikband mit Griff: Für noch bequemeres Trainieren sorgen Elastikbänder mit Griffen aus Schaumstoff. So hat man mehr Kontrolle über den eigenen Grip und kann mit nur einem Produkt gleich mehrere Muskelgruppen trainieren. 
• Expander: Speziell für die Kräftigung der Oberkörpermuskulatur entwickelt, kann der Widerstand durch das Entfernen oder Hinzufügen von einzelnen Gummiseilen reguliert werden.

Wie pflegt man Fitnessbänder richtig? 

Jedes Produkt hält so gut, wie es gepflegt wird – das gilt auch für Fitnessbänder und Widerstandsbänder. 

• Reinigung: Reinige deine Fitnessbänder und Widerstandsbänder nach dem Training am besten mit Wasser und Seife. Vermeide chemische Reinigungsmittel und lass alle Produkte an der Luft trocknen. 
• Aufbewahrung: Bewahre Fitnessbänder und Widerstandsbänder eingerollt und vor Hitze und Staub geschützt auf. Dazu eignen sich kleine Taschen sowie Beutel oder Kisten.