Pancakes proteinhaltig vegan
Filialverfügbarkeit:
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VORTEILE
Eiweißgehalt
Hoher Proteingehalt. 23 g Proteine pro 100 g Produkt.
Zusammensetzung
Pflanzliches Protein aus Kichererbsen, Hanf, Sonnenblume und Erbsen
INFORMATIONEN
Niedriger Zuckergehalt und ohne Gluten
Pflanzliche Mischung ohne Zuckerzusatz
Zubereitung in 5 Minuten
Für etwa 4 Pfannkuchen gibst du 80 g der Mischung (ungefähr 8 Esslöffel) in eine Schüssel. Füge 120 ml kaltes Wasser oder Milchersatz hinzu. Verrühre, bis der Teig schön cremig ist. Gib eine Schöpfkelle Teig in eine heiße Pfanne mit Öl.
Viele Portionen
Ergibt etwa 24 dicke Pancakes pro Packung oder sogar mehr, wenn du sie lieber dünner magst.
Zusammensetzung
Zusammensetzung
Stärke, glutenfreies HAFERmehl, Kichererbsenproteinisolat, Sonneblumenkernprotein, Erbsenproteinisolat, Backpulver (Natriumhydrogencarbonat), Hanfprotein, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Salz. Kann Spuren von EIERN, MILCH oder SOJA enthalten.
nutritional information
nutritional information
Für 100 g
Energie 1640 kJ / 388 kcal
Fett 7 g
Davon gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 58 g
Davon Zucker 1,7 g
Proteine 23 g
Salz 2,3 g
Für 80 g
Energie 1312 kJ / 310 kcal
Fett 5,6 g
Davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 46 g
Davon Zucker 1,4 g
Proteine 18 g
1,8 g
*Die Nährwertangaben unterscheiden sich bei der Zubereitung mit anderen Flüssigkeiten als Wasser.
Tipps zur Aufbewahrung und Pflege
NUTZUNGSBESCHRÄNKUNGEN
Kann Spuren von EIERN, MILCH oder SOJA enthalten.
Tests und Garantie
Garantie
2 Jahre