Faszienrolle Schaumstoff 500 Hard Small APTONIA

Sie ermöglicht eine Tiefenmassage durch das eigene Körpergewicht.Ihr harter Schaumstoff sorgt für eine wirksame Tiefenmassage.Die Massage ermöglicht Muskelentspannung und trägt zu einer besseren Erholung bei. Handlich – lässt sich überall zum Training oder auf Reisen mitnehmen

Sieh dir bei Bedarf unsere Videos an. Sie zeigen, wie die Rolle an der jeweiligen Körperstelle zum Massieren verwendet werden kann. Für eine wirksame Massage jede Muskelgruppe mindestens fünf Minuten lang ausrollen.

Für Erwachsene. Bei der ersten Verwendung einer Massagerolle treten häufig Schmerzen oder blaue Flecken auf. Bei starken oder dauerhaften Schmerzen solltest du deinen Arzt kontaktieren.
Die blauen Flecken werden von kleinen Blutgefäßen an der Hautoberfläche hervorgerufen. Keine Angst: bei mehrmaliger Verwendung verschwinden sie nach und nach.