CORENGTH
Ref.
8653361
4352421
Fitnessband Oberschenkel 22 kg Large 37 cm - Glute Band schwer
7,99 €
Filialverfügbarkeit:
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Trainingsband mit 22 kg Widerstand und 37 cm Länge für dein Unterkörpertraining. Ein sehr robuster Begleiter, von dem du lange etwas hast.
VORTEILE
Kompakt
Kann durch seine geringe Größe ins Studio oder in den Urlaub mitgenommen werdenVielseitigkeit
Über 15 Übungen für das Training der Gesäßmuskulatur möglich. 2 Längen.Stabilität
Dickes, robustes BandNutzerkomfort
Breit, mit textilem Überzug für mehr Komfort beim TrainingINFORMATIONEN
Maße
Kurze Version (31 cm):
- Breite: 80 mm
- Gesamtlänge: 620 mm
- Länge flach ausgebreitet: 310 mm
Lange Version (37 cm):
- Breite: 80 mm
- Gesamtlänge: 740 mm
- Länge flach ausgebreitet: 370 mm
Beide Bänder haben einen Widerstand von
22 kg bei 100 % Ausdehnung.
- Breite: 80 mm
- Gesamtlänge: 620 mm
- Länge flach ausgebreitet: 310 mm
Lange Version (37 cm):
- Breite: 80 mm
- Gesamtlänge: 740 mm
- Länge flach ausgebreitet: 370 mm
Beide Bänder haben einen Widerstand von
22 kg bei 100 % Ausdehnung.
Warum sollte ich mit dem Trainingsband 22 kg trainieren?
Das Trainingsband Large mit 22 kg Widerstand ist perfekt für Übungen für den Unterkörper, bei denen du eine gute Bewegungsamplitude brauchst: Side Walk, Squats mit Trainingsband ... Stelle dich neuen Herausforderungen! Durch seine Größe trainierst du mit dem Trainingsband Large das ganze Training über mit hohem Komfort.
Das Trainingsband ist auch in Small erhältlich (Ref: 8653362).
Das Trainingsband ist auch in Small erhältlich (Ref: 8653362).
Möchtest du die Schwierigkeit steigern? Dann hol dir Zubehör!
Hast du Lust, dich noch mehr herauszufordern? Dann empfehlen wir dir folgendes Zubehör für noch mehr Übungsmöglichkeiten. Ein Beispiel: - Eine Hantelbank (Ref: 8616804)
- Eine Hantelstange (Ref: 8289900)
- Gewichte (Ref: 1042303)
Wünschst du dir mehr Komfort für deine Übungen am Boden? Dann hol dir eine Matte: (Ref: 8556756).
- Eine Hantelstange (Ref: 8289900)
- Gewichte (Ref: 1042303)
Wünschst du dir mehr Komfort für deine Übungen am Boden? Dann hol dir eine Matte: (Ref: 8556756).
Workout-Vorschlag von unserem Coach
Gesäß-Workout zum Muskelaufbau:
- Squats 3 × 8–10 Wiederholungen
- Rumänisches Kreuzheben 3 × 8–10 Wiederholungen
- Walking Lunges 3 × 16–20 Wiederholungen
- Donkey Kicks 3 × 12–15 Wiederholungen/Seite
- Side Walk 3 × 10–15 Wiederholungen/Seite
Beginne bei jeder Übung mit der niedrigen Wiederholungszahl und wähle das Gewicht so, dass du noch 2 Wiederholungen schaffen würdest. Steigere dich jede Woche um eine Wiederholung, bis du bei der Maximalzahl angelangt bist. Steigere jetzt das Gewicht.
- Squats 3 × 8–10 Wiederholungen
- Rumänisches Kreuzheben 3 × 8–10 Wiederholungen
- Walking Lunges 3 × 16–20 Wiederholungen
- Donkey Kicks 3 × 12–15 Wiederholungen/Seite
- Side Walk 3 × 10–15 Wiederholungen/Seite
Beginne bei jeder Übung mit der niedrigen Wiederholungszahl und wähle das Gewicht so, dass du noch 2 Wiederholungen schaffen würdest. Steigere dich jede Woche um eine Wiederholung, bis du bei der Maximalzahl angelangt bist. Steigere jetzt das Gewicht.
QR-Code für Zugriff auf exklusive Trainingsprogramme
Über den QR-Code auf deinem Trainingsband hast du Zugriff auf exklusive Trainingsprogramme, die von unseren zertifizierten Coaches für dich entwickelt wurden. So gehen dir nie die Ideen aus!
Zusammensetzung
Zusammensetzung
Gummiband: 62.0% Polyester, 38.0% Latex aus Naturkautschuk
Tipps zur Aufbewahrung und Pflege
IRGENDEIN EISEN.
MAXIMALE WASCHTEMPERATUR VON 30°C. - SEHR MODERATE BEHANDLUNG.
BüGELN BEI EINER MAXIMALEN BüGELSOHLENTEMPERATUR VON 150°C.
MAXIMALE WASCHTEMPERATUR VON 70°C. - NORMALE BEHANDLUNG.
BüGELN BEI EINER MAXIMALEN BüGELSOHLENTEMPERATUR VON 200°C.
Tests und Garantie
Garantie
2 Jahre