Ist es unbedingt notwendig, ein Sport-Bustier beim Fitness Dance-Training zu tragen?
Beim Fitness Dance-Training wird die Brust wesentlich stärker beansprucht als im Alltag. Deshalb benötigt sie ausreichenden und geeigneten Halt, um während und nach dem Dance Fitness Training zuverlässig gestützt zu werden. Ein Bustier, welches die Brust zuverlässig stützt, bietet den richtigen Tragekomfort und schützt die Brust zuverlässig bei Erschütterungen. Zusammen mit geeignetem Schuhwerk, ist das Sport-Bustier das Must-have für eine gesunde Brust.
Welches Outfit für das Fitness Dance-Training?
Das Fitness Dance-Training ist besonders energiegeladen und rhythmisch. Daher bedarf es eines Outfits, welches Trage- und Bewegungskomfort garantiert. Es besteht normalerweise aus einem Tanzbustier, einem T-Shirt oder Top, einer Leggings und passendem Schuhwerk. Luftdurchlässiges Material bietet optimalen Tragekomfort. Trägst du nicht auch gerne ein trendiges Outfit beim Fitness Dance? Greife ruhig zu farbigen Kombinationen oder einem schlichteren Style, um deine Persönlichkeit hervorzuheben.
Was sind die Vorteile von Fitness Dance?
Das Fitness Dance-Training ist besonders energiegeladen und rhythmisch. Es es ist ein effektives Konditionstraining. Die schnell wechselnden Choreografien trainieren Gedächtnis und Koordination. So lernst du mit der Zeit immer schneller die Schritte und kannst deinem eigenen Style Ausdruck verleihen. Durch das Training auf Latino-, Elektro-, Pop- oder Afromusik schulst du dein Gehör und lernst, verschiedenen Energieimpulsen zu folgen!